Trinken

Begriffe: Kakao, Milch, Tee

Artikel

Rezepte

An dieser Stelle möchte ich einige selbst ausgeklügelte alternative Rezepte zusammenstellen, die sowohl ohne Zuckerzusätze auskommen, als auch auf so genannte Zuckeraustauschstoffe verzichten.

Tee-und-Frucht

  1. Grünen Tee zubereiten (mit ca. 70°C heißem Wasser).
  2. Eine Teetasse oder ein Glas zu 90% mit dem Tee füllen.
  3. Nun mit Orangensaft auffüllen. Fertig.

Meine Erfahrung: Extrem empfehlenswert :) Ich empfehle beim Teekauf auf Pestizidfreiheit zu achten.

Korange

  1. Eine große Tasse zu einem Drittel mit kochendem Wasser füllen.
  2. Einen Löffel (zuckerlosen) Kakaopulver einrühren.
  3. Nun mit Orangensaft auffüllen und umrühren. Fertig.